01.08.2019

heute geht es zum schwimmen...meine letzte Zeit war 1,31/100m kann ich fast nicht glauben...war wohl das GPS nicht richtig auf Emfang ;) wäre aber nicht schlecht wenn ich so schnell wäre! 

vergangenes Wochenende hab ich einige Radkilometer gesammelt...auch laufen und schwimmen war dabei...kurz verweilen an meiner Lieblingsstelle um neue Kraft zu tanken! 

nicht mehr lange bis zum Ironman, nun gilt es ...laufen laufen laufen!

...das wäre mein Traum als Reisefahrzeug nach Schweden...leider viel zu teuer :(

02.08.2018

auf dieser Seite berichte ich über das Unternehmen SUP10...in Roth 2018